MAD
La nutrición deportiva es clave para el rendimiento en ciclismo: aporta energía durante el ejercicio, mantiene hidratación y favorece recuperación. En la sección Alimentación ofrecemos productos específicos.
Geles energéticos
Geles energéticos con hidratos de carbono de absorción rápida. Sabores variados: caffeína, cola, manzana, fresa. Marcas SiS (Science in Sport), High5 Energy Gel, Maurten, Powerbar.
Barritas energéticas
Barritas con cereales y avena, frutas y proteína. Para uso pre-salida y media salida. Marcas Cliff Bar, Powerbar Energize, SiS GO Energy Bar.
Bebidas isotónicas
Bebidas isotónicas en polvo y líquidas. Mantienen hidratación y aportan electrolitos. Marcas High5 ZeroX'PIRE, SiS GO Electrolyte, Skratch Labs.
Recuperación
Batidos recuperación con carbohidratos + proteína (ratio 3:1 o 4:1). Para post-entrenamiento. Marcas SiS REGO Rapid Recovery, Cliff Recovery.
Sales minerales
Pastillas y polvos de sales minerales con sodio, potasio, magnesio, calcio. Reemplazan minerales perdidos por sudor.
Caffeína
Geles y barritas con caffeína para aumentar rendimiento en última hora de salida. Dosis 75-200 mg.
Proteína
Proteína whey, vegetal y caseína para recuperación muscular. Marcas Optimum Nutrition, SiS Whey Protein.
Suplementos
Magnesio, BCAA, creatina, glucosamina para suplementación específica.
Bottles y bidones
Bidones con tapa flow para fácil hidratación durante la marcha.
Stock disponible. Asesoramiento al 948 088 505.
ret med kæber i sauce med parisiske kartofler og svampe
tekager (småkager, slik, gave, detalje, dessert) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
ret med svinekam med peberfrugter og tomat
ret med svinefilet med parisiske kartofler i portvin 300gr
gryde med asturisk fabada 415gr
butterdej (småkager, kager, søde sager, dessert) (uden nødder) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
tallerken med bønner og chorizo
tallerken med kikærter og chorizo
færdigret med kødboller i tomatsauce
færdigret med kødcannelloni
tallerken med patatas bravas
amarguillos (småkager, kager, slik, dessert) (glutenfri, laktosefri) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
traditionelle muffins (bolle, svampkage, muffin) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
ret med ærter og skinke
tallerken med paella med grøntsager og kylling
pastasalat med skinke
færdigret med valenciansk paella
jernsprøde vaniljesmag( småkager, kiks, slik, dessert) 250gr monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
gryde med linser a la riojana 415gr
jernknas med vaniljesmag (småkager, kager, slik, dessert) 100g monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
færdigret med makaroni og chorizo
risottoret med svampe
tallerken med grøntsagsmenestra
gryde med spansk cocido 415gr
færdigret med ris og karrykylling
kasserolle 415g
suppetallerken
linser med chorizo
paellapande 380g
tallerken med kylling med champignon
tallerken med fideuá
pastasalat med tun
bolognese-makaroner
tallerken med kalv a la jardinera
grøntsagspisto
asturisk fabada
tilberedt ret med ris og blæksprutter
krabbe- og ananassalat
tallerken med paella marinera
kødbollergryde med grøntsager 415gr
tallerken med ris a banda med rejer
søde kokosnøddekonfekt med æggeblomme, håndlavet (glutenfri, laktosefri, nødder) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
rissalat med surimi-stænger
tilberedt ret med kylling i gryde med peberfrugter
let salat
rustik salat
tallerken med hvidløgsstegt kylling med bagte kartofler
carbonara-makaroner
karamelliserede mandler (slik, dessert, gave) monjas benedictinas monasterio santa cruz sahagún
ravioli med kød og tomatsauce
grønne bønner med kartofler
russisk salat
tallerken med hvidløgsmarineret svinekam med bagte kartofler
quinoasalat
kartoffelret med aioli